clearmind @ smoney – Aktiviere deine Superkraft! Widerstandsfähigkeit durch Resilienz stärken

Aufgepasst! Du bist ständig gestresst und überfordert mit den Herausforderungen des Lebens? Fühlst dich manchmal von der Welt überrollt und weißt nicht, wie du damit umgehen sollst? Keine Sorge, du bist nicht allein! Insbesondere junge Menschen sind mit einer Vielzahl an Krisen konfrontiert. Sei es die Klimakrise, die Corona-Pandemie oder die digitale Revolution. Dazu kommen noch individuelle Herausforderungen im Studium, auf der Arbeit oder im Privatleben. Doch wie können wir uns vor Überlastung schützen und unsere mentale Gesundheit stärken?

clearmind @ smoney - Aktiviere deine Superkraft! Widerstandsfähigkeit durch Resilienz stärken

Genau dieser Frage möchten wir gemeinsam mit euch nachgehen!

Der Workshop „Stress Management und Self-Leadership“ von Clearmind bietet dir die Möglichkeit, Strategien und Techniken zur Stressbewältigung zu erlernen.

Das stärkt und fördert dein Mindset!

Wir werden uns mit Themen wie Achtsamkeit, Selbstführung, Zeitmanagement und Resilienz beschäftigen.
Und das Beste daran? Du wirst nicht allein sein! Und kostenlos ist der Workshop für dich auch!  

Am Ende des Workshops wirst du dich weniger gestresst, aber mega gehyped fühlen!

Also worauf wartest du noch?

Melde dich jetzt an und sei dabei, wenn wir gemeinsam an unserer mentalen Gesundheit arbeiten und lernen, Stress effektiv zu managen!

Wann:
Am 31.05.2023 – 18:00 Uhr oder am 19.06.2023 – 18:00 Uhr

Wo:
smoney – Stadtsparkasse Düsseldorf
Berliner Allee 33
40212 Düsseldorf